Banys del Bosc

En què consisteix l'experiència Banys del Bosc

 

BanysDelBosc_CAT

El Shinrin-Yoku o teràpia del bosc es va iniciar al Japó en 1982.

√Čs una ter√†pia que contribueix al benestar personal i que aporta efectes beneficiosos al sistema¬†immunitari.

Guiats¬†per una¬†coacher¬†professional, amb M√†ster en¬†Coaching¬†professional i organitzacional (Formaci√≥ certificada¬†per¬†Asesco, Associaci√≥ Espanyola de¬†Coaching), t√®cnica superior d’Intel¬∑lig√®ncia¬†Emocional i t√®cnica de relaxaci√≥.


 

Descripci√≥ de l’activitat

Duraci√≥ de l’actividad: De 10 h a 13 hores

-Trobada i presentació en el lloc acordat.
-Explicació de les activitats.
-Uns minuts d’exercicis suaus per escalfar el cos.
-Dinàmica de relaxació cos-ment.
-Començament del passeig de Banys de Bosc.
-Aprenentatge del silenci com a forma de comunicació.
-Connexió amb els elements naturals.
-Aprenentatge de nova comunicació amb el nostre entorn..


 

Important: Portar aigua. Crema protectora solar i roba adequada a l’estaci√≥.
Lloc: Parc Natural del Montseny


 

En cas de tractar-se d’un grup de m√©s de 8 pax i desitgeu un lloc diferent, contacteu amb¬†ACCRETUM


 

Horaris i preus

35 ‚ā¨ / persona ¬†(21% IVA i asseguran√ßa inclosa)

Horari: De 10 h a 13 hores
Mínim de persones: 4
Màxim de persones: 20


 

L’activitat s’ha de reservar amb antelaci√≥ a : info@accretum.com

Formulari de contacte